早寝早起き
【使用用途】昔から言われている素晴らしい言葉
健康とはこういうところが大事なのかもしれない
【意 味】早寝早起きを目指してもなかなかできない。
生活を変えて実現させたいのであれば、
「早起き早寝」という順番で実行すると良い
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